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スタッフブログ

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「夏バテ解消法」

 暦の上では、秋。でも残暑が・・・・
朝夕とだいぶ涼しくなってきましたが、なかなか抜けないのが夏の疲れですよね。
夏の終わりから秋口にかけては、夏の疲れがどっと出てしまい調子が悪くなりがちです。
特に、今年は梅雨といってもほとんど雨が降らなかったため、例年よりも夏が長く感じられました。
なんだかだるい・やる気がしない・食欲がない・・・楽しんだ夏とはウラハラに、体は注意信号を発信しています。体の注意信号に耳を傾け、元気な体と心を取り戻し、食欲の秋に備えましょう。
 illust_p2[1].gifそこで、ちょこっとお疲れ気味の方に
「夏バテ解消法」のひとつとして、お酢を紹介したいと思います。
お酢は古来より、健康を保つのに良いとされてきました。
お酢は、新陳代謝を活発にし、疲労回復にすぐれています。また唾液や胃液の分泌を促し、
消化を助けてくれるんです。また、
その他、血圧、血糖値、コレステロール値を下げる働きも確認されているんですよ。
毎日の食生活に食酢を上手に取り入れて健康維持に努めたいですね。
さあ~、今日も元気に仕事がんばりましょう。

工務部 設計課 遠藤

2008.09.04 | Category:工務ブログ

ぷくぷくバス第2号完成しました♪

ぷくぷくバスラッピング作業が終了するころ伊豆箱根鉄道さんへお邪魔し、完成までの様子を少し見学させていただきました。

BUS2.JPGBUS3.JPG

ひとつひとつ丁寧な仕事。特に排気口??に虹のイラストがかかってしまっていたのですがスプレーで一色一色きれいにスプレーしてくださり、さすがの達人技だなーと感激しました。

私はデザインに携わらせていただきましたが、みんなでアイデアを出し合い、考えたモノが形になると、感慨深いですね。家づくりも同じことがいえると思います。

BUS4.JPG

どーん!!完成です!

BUS5.JPG

担当してくださったみなさまありがとうございました!
明日8月30日から走行予定ですので、みつけてくださいねー☆

総務 中津川(从゚ー^)(^ー゚从)

2008.08.29 | Category:企画ブログ

"猫"バカ日記

  Hello♪♪・・・・わたしが意地悪ミルチャンでーす!!ミルちゃんイラスト.jpg
住起産業グループのテレビCMでお馴染みのキャラクターちびプクをいじめる猫のミルでーす。
CMでは意地悪ですが本当はお散歩にも出たことがない箱入り娘なんです。実はわたくしカナダ生まれの
ペルシャスモーク・・・10歳8ヶ月(雌)
正式名称は・・・ミルフィーユ
Mille01.jpg

住起産業㈱の渡辺営業課長がカナダのバンクバーで貿易会社に勤務しているときに運命の出会いをしたのです。それは生後3ヶ月の時でした。
私たち親子はバンクバー市内より少し外れたリッチモンドという街のペットショップに住んでいました。
私の毛並みはママがホワイトでパパがスモーク色していましたのでパパ譲りのスモーク色。毛並みはスモーク色ですが立派な血統書付きです。
(確かに英語の血統書証明書が付いて来ましたよ!)
ちょっと ジ・マ・ン(自慢)??
5匹の子猫の中で一番ブルーの色が深い目の綺麗な、そして鼻が高い(?)美人の私を選んでくれました。
そして2歳7ヶ月のときに渡辺課長と一緒に帰国しました。

Mille02.JPG
(渡辺課長と)

現在、渡辺家では『女王様』待遇で大切にされています。
私が食事をするときは必ず爺や婆や隣で見ていてくれますしキャットフード以外は何も食べないので、爺やも婆やも安心しています。
トイレを済ませて『にゃーン!』と教えに行くと、すぐに片つけてくれます。
冬はモコモコベッドで婆やと眠れるし、夏は涼しいクーラー付きでいつも快適、快適・・・
2ヶ月に一度は美容院に行きシャンプーとカット・それから爪のお手入れも欠かせません。
でも7歳になったとき膀胱結石(膀胱にカルシュウムが固まる)に罹り、血尿と一緒に砂状の石が沢山さん出ましたが、投薬や注射では出切れないのでとうとう手術をしました。入院中は爺やも婆やも家族皆心配してお見舞いに来てくれました。嬉しくて点滴を受けながらフラフラで寄って行ったのですが、その姿が痛々しいと、皆涙ぐんでいました。わたしが環境の違いから病院のえさも水も 3日間飲まず食わずなので、とうとう返されてしまいました。やはり家が一番いいわよねー?!
それからは元気モリモリ・・・・
既に私は人間でいうと70歳近くになり、渡辺家では最年長になってしまいました。
子供たちも皆結婚してそれぞれ家から出ましたので老後は爺やと婆やと3人でいつまでも仲良く
平和に暮らせたらと、今日も昼寝をしながら祈っています。Zzzzz・・・・・・・
Mille03.JPG

 社長&経理部長.gif

2008.08.06 | Category:経理ブログ

夏の鉄欠乏性

梅雨もあけ、本格的な夏(太陽)がやってきました!!毎日、暑くて外に出た途端、目の前がチカチカしたり、急に暗くなるような感覚に陥る事は皆さんありませんか?
ふらふらしたり、立ちくらみがすると貧血だと思われる方が多いのですが、その原因は貧血ではなく寝不足や、疲労だったり低血圧だったりする事がほとんどです。今回は、貧血で一番多い鉄欠乏性貧血についてお話したいと思います。女性ではHb11(g/dl)以下を貧血と診断されます。
必要摂取鉄量は12mgですが現在の女性は平均7.8mgしか摂取していません。鉄剤のタブレットでもビタミン剤に比べると即効性はあるのですが、できれば食品から摂りたいですよね!ところが、鉄は ほうれん草、大豆、牛肉、レバー等に含まれていますが単品だと吸収が良くないそうです。鉄分はビタミンC、食物繊維が含まれる果物と一緒に摂ると吸収が良くなります。
そこで!! 私がオススメなのは プルーン(^_-)-☆です。鉄分が豊富でビタミンCと食物繊維の両方を含み、むくみを取ってくれるカリウムも豊富です。旬は夏ですので生で食べるのも良し、ドライフルーツやペースト状になっているものもあります。(食べすぎると下痢しますが。。。)定番ですがヨーグルトに入れたりトーストにジャム代わりに使ってみるのも美味しいですよ☆夏を楽しく元気に乗り切るには体調管理が大切ですね。貧血でフラフラじゃあ仕事も遊びもENJOYできませんぜ!!

Hana_01.jpg

総務 佐藤

 

2008.07.25 | Category:総務ブログ

「異臭事件」

梅雨も明けようかというこの時期ですが、皆様どうお過ごしでしょうか。毎日の暑さは日に日に増して、いよいよ夏も本番だと体感しています。
さて、夏と言えばお祭りですよね。私も毎年花火とお祭りだけは時間を作って行くようにしています。今年も友人と花火を観に行く約束をしました。新しく浴衣の小物を購入して準備万端。「ああ~早くお祭りの日が来ないかなあo(*^▽^*)o」
 そう思いながら友人と買物に出かけた先日の夜。道路を歩いていると、なにやら異臭がするのです。周囲を見回すと、ビニール袋に入ったゴミが散乱しているのが目に入りました。しかもビニール袋から、カンやビンが飛び出していました。中には紙のゴミや生ゴミが一緒に入っていたので、この暑さで異臭がしていたのです。これを見て思い出したのは夏祭り後の道路です。
毎年祭りが終わった後に道を歩くと、かき氷やペットボトル、ビニールのゴミが道路のあちらこちらに落ちていたり、設置されたゴミ箱に分別されずに入っていて、お祭りの実行委員の方々が夜遅くまで片付けたりしているんですよね。たかがゴミの分別と思っても、されどゴミの分別。人間が生活すると毎日ゴミは排出されます。そのゴミを処分する際、自然に与える害を最小限に抑える為にはゴミの分別が必要不可欠なのです。
又、ゴミがゴミ箱へ捨てられなければ街の景観も損なわれますし、自然動物の生態系にもダメージを与えます。皆さんも、都心などでは放置されたゴミによってカラスやねずみが大量発生して駆除に苦労しているというニュースを耳にした事があるでしょう。
水の美味しい三島と言えど、このようなマナーのない人が増えれば将来的に美味しい水が飲めなくなる可能性も多分にあります。ゴミの分別、捨て方は必ず守りましょう。心無い人の行いで、多くの人が迷惑し、自然が傷つきます。
ゴミ捨ての際には曜日、場所を確認し、しっかり分別をしましょう。
又、捨てていいゴミかどうかを確認し、分からないゴミについては自治体や清掃センターに確認する事が大事です。
夏祭りもゴミ捨てのマナーを皆で守って、この夏も楽しく過ごしたいものです。
 
総務 勝又

2008.07.15 | Category:賃貸ブログ

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